Qigong le 8 sequenze del Ba Duan Jin per rinforzare le difese immunitarie

 

 

Sequenza degli 8 esercizi di Qigong (Ba Duan Jin) per il rafforzamento delle difese immunitarie  Lezione 1 : https://youtu.be/-Cykjn7-UuM

 

Lezione 2:  https://youtu.be/KJD3FYmNxFI

Lezione 3: https://youtu.be/k-D-DlO2obs

Lezione 4: https://youtu.be/L_oS67GGJcA

Lezione 5: https://youtu.be/Bd0ZJFs5-9Y

Lezione6: https://youtu.be/xZkkAMRJiH0

Lezione 7: https://youtu.be/DZH4cQE8KoA

Lezione 8: https://youtu.be/O9GlHlSvd2k

 

 

 

 

Autore: Maurizio Mazzarelli

Istruttore di Qi Gong e Operatore in Massaggio Cinese Tuina

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