Incontro informativo sulle ginnastiche del Qigong del 14/gennaio 2017

Sabato 14 gennaio 2017 ore 10,00, è stato un bellissimo evento tenutosi presso l’Istituto di ricerca A.M.A.B. (associazione – medici –  agopuntori – bolognesi) in via Canova 13 Bologna.

C’era tantissima gente, Chi ha introdotto il discorso approcciando in maniera scientifica e con dati alla mano e reali progressi in ambito medico è stato il Dott. Carlo Maria Giovanardi.

Successivamente la parola e passata a me (Maurizio Mazzarelli) incominciando a spiegare la storia di questa nobile disciplina e le differenze tra il Qigong e il Tai Ji .

Inserisco video e foto dell’evento in questione.

https://www.facebook.com/AssociazioneMediciAgopuntoriBolognesi/videos/1300796046644225/

 

https://www.facebook.com/AssociazioneMediciAgopuntoriBolognesi/videos/1300801639976999/

Successivamente ho proposto ai partecipanti di incominciare insieme gli esercizi.

E’ stata un esperienza bellissima perchè c’è stata una forte partecipazione di massa, e tutti volenterosi a fare gli esercizi da me presentati.

Gli esercizi proposti sono stati alcuni esercizi del midollo doro del Dott. Ma Li Tang che imparò la sequenza dal suo maestro Pu Zhao nel 1932.

Più tardi venne perfezionata con un monaco Wu Che nella località Whu Tai Shan nel nord della Cina

Egli gli regalò un antico manoscritto di una antica versione del midollo d’oro, e proprio su quel manoscritto che il Dott. Ma Li Tang ebbe modo di aggiornare la sequenza praticati anticamente in cina durante la dinastia Song (XI secolo d.C).

Dopo aver concluso con gli esercizi del Midollo d’Oro  sono stati praticati esercizi relativi all’immissione dell’ energia del cielo e buttare le energie torbide ristagnate nel nostro corpo.

E poi successivamente è stata praticata la camminata energetica per tonificare Yang.

Questa iniziativa darà modo di partire con i nuovi corsi di Qigong e Tai Ji gong presso l’Istituto di ricerca AMAB Via Canova 15 (zona due madonne) Bologna-  martedì mattina 7 Febbraio 2017 dalle ore 10,00 alle ore 11,00 e Mercoledì pomeriggio 8 febbraio  dalle 18,30 alle 19,30.

Vi aspetto tutti numerosi, allego le foto dell’evento effettuato sabato 14/01/2014

Galleria Fotografica

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Incontro inaugurale sulle ginnastiche della salute Qigong e Tai ji quan

Ci quong rev02Le Ginnastiche della salute Qigong e Tai ji quan

Sabato 14 – Gennaio – 2017

Incontro inaugurale sulle ginnastiche cinesi

Presso l’aula dell’istituto di ricerca A.M.A.B.(Associazione Medici Agopuntori Bolognesi)

Via Antonio  Canova 13 (zona due madonne) – Bologna

Il Qigong e il Tai ji quan sono antiche disciplinedefinite anche “le ginnastiche della longevità “, praticate in Cina da sempre.

Il corretto assetto posturale, la respirazione, la concentrazione, sono elementi fondamentali per  eseguire al meglio gli esercizi.

Con la costante applicazione si possono ottenere ottimi risultati riguardo:

  • L’elasticità della colonna vertebrale
  • Maggiore mobilità articolare
  • Stimola la propriocettìvità dell’individuo
  • Minore rigidità muscolare
  • Aumento della concentrazione e della memoria
  • Rinforzo delle difese immunitarie
  • Miglioramento dei riflessi

Tali discipline possono essere praticate a tutte le età.

Lo svolgimento degli esercizi si possono applicare da in piedi, seduti oppure stesi, in statica, semi statica e dinamica.

Sono previsti anche tecniche di automassaggio e una conoscenza del corpo secondo la visione della medicina tradizionale cinese.

Questo incontro che verrà fatto sarà il preludio a nuovi corsi che si terranno presso l’istituto di ricerca A.M.A.B.

Scarica la locandina in pdf

Per informazioni e prenotazioni:
Dal Lunedi al Venerdi dalle 09.00 – 18:00)

Tel : 051-4120505
Fax : 051-4120505

Cell. Segreteria: 340-9553985

Email Segreteria : segreteriascuola@amabonline.it

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